毎日外勤（外食）、残業（夕食はコンビニ）の夫。食事の工夫はどうすれば？

ありがとうございます。 とても本質をつかれたような気がします。 急には難しいことだと思いますが、 まずは健康でいてほしいという気持ちを 伝えてみようと思います。

アドバイスありがとうございます。 もしも口に合わなかったら・・。 普段家ではおいしいといって食べてくれているので 気にしたことがありませんでした。 コンビニ食や外食に慣れてしまうと、 家での味付けは物足りないかもしれませんよね。 好みをもう少し掘り下げてきいてみます！ おいしければ、はやく帰ってくるかもしれませんよね。 ありがとうございました。

アドバイスありがとうございます。 朝食を食べさせる、バランスのいいお弁当を持たせるのが よい妻、（栄養士たるもの余計に）というイメージ。 でも、それは妻の自己満足であって 夫への押し付け（夫がのぞんでいなければ）にもなると 思って、無理にしてきませんでした。 ただ、 たまに会った義両親に、 最近息子痩せたみたいだね・・。 あなた、たしか栄養士だったわよね・・？ と、ちくりと言われることがあります。 仕事が忙しいのでなかなかうちでご飯を食べられないんですよ。 週末は栄養バランスを考えて 家族一緒にご飯食べてます。とは答えたものの・・。 妻としてまずい？ 前職で職業柄栄養指導もしてたのに・・。 特にうちは、夜も家で食べないので 妻として健康管理を怠っているかもしれない？ と、もんもんとしてたところでした。 まずは、 うちはうちと割り切って、 食べられる環境（心境も含め）にあるかどうか？ 聞き出したり、旦那の様子を察するところから はじめたいと思います。

アドバイスありがとうございます。 予防医学に興味をもっていたので、 今他に何かできることはないか？ と、いう気持ちでいっぱいでした。 栄養うんぬんより、まずストレスを緩和することが 何よりなんですよね。 食事については、妻なりに十分気をつけていると 自信を持ちたいと思います。