献立作成の課題がでているのですが、基準値が分かりません。
書いてあるのは
”身体活動レベル１、２１００キロカロリー/日、５０～６９歳男性”
だけです。
タンパク質、脂質、炭水化物、ナトリウム、カルシウム、鉄、ビタミンA、B1、B2、C、食物繊維の基準値が分かりません。
どうやったら分かるのでしょうか？
0
※こちらの質問は投稿から30日を経過したため、回答の受付は終了しました
11人が回答し、0人が拍手をしています。
ログインして
2/2ページ
同じカテゴリの新着の質問
2673
5
6
2025/03/27
1086
5
1
2025/03/23
911
1
14
2025/03/21
3075
6
87
2025/03/20
1701
14
68
2025/03/17
906
4
6
2025/03/16
ランキング
229
6
6
19時間前
683
8
2
2025/04/03