最近運動不足を感じます・・・
毎週土曜にテニススクールに通ってはいますが、遊び感覚なのでいまいち運動した気になれません。
そこで!
やってみましたっっ
ウォーキング☆ミ
自宅と会社が前々から歩ける距離だとは思っていたので、
昨日勇気を振り絞ってチャレンジ。
歩いて25分くらいかかりました。
電車と歩きと通うのと変わらない時間でした。
これから暖かくなったら歩いて通おうかな~っと思いましたが、
自転車を買いに行こうと思います(笑)
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