この季節のせい?モチベーションがあがりません。。。

こんばんは。

私は学生で、もう国試の勉強を本格的にやらなくてはいけない時期なりました。

そのため、勉強しようと思うのですが。。。。
全く手につきません(泣)

というか、最近生活自体のモチベーションがあがりません。
何やっても中途半端というか。。。

友達に『休んでみたら?』とアドバイスをもらったのですが、いざ休もうとすると、周りのみんなが勉強できているのが目についてしまって、逆に焦ってしまって気持ち的にも全然休めません。

しかも、解剖生理学が全然出来なくて、先生に指されても全然答えられなくて。。。


何かもうよくわからないのですが、悪循環というか。。。。


なにか、うまい切り替え方法ありませんでしょうか。
助けて下さい。