４０歳からの管理栄養士の試験について

こんにちは。
小学校や保育園の栄養士を続けて２０年になる栄養士です。
今まで、ずっと栄養士を続けてきました。今までは、仕事や育児や介護に追われた日々で、管理栄養士の資格を取らずにきました。
２０年前は、試験を受けようと勉強しましたが・・・そのころに覚えたことは、すっかりと忘れて・・・月日は流れて、今は、課目も変わっています。
問題集などを買って取り組んでいますが、なかなか、進まず、何か良い勉強法が、あったら教えてください。
ブランクがあるので、忘れていることが多くて、自宅で、１から勉強できる資料などがありましたら教えてください。お願いします。