お粥について

白米の人と比べるとお粥の人のカロリーが少なくなってしまうので同じにしてほしいという要望を受けたのですが、同じカロリーにすると量が多くて食べきれません。何良い方法を知っていましたら教えて下さい。よろしくお願いいたします。