管理栄養士国家試験の勉強方法について

こんにちは！
第32回管理栄養士国家試験を受けようと思っていて勉強中です！
学校を卒業してから5.6年経っていて一からの勉強です。
勉強の仕方がわからずブログやネットを見て調べたりして勉強方法を模索しました。
過去問を解いて解説を書くわからない単語は調べるでやってるのですが、いまいち頭に入らずこのまま進めていいのか不安で仕方ありません。
内容もぱっとせずノートにまとめる仕方もぱっとせず勉強方法で悩み前に進めずにいます。
どうしたらいいのか教えてもらえないでしょうか？
あと、過去問5年分を何回も解いたというのは具体的にどうゆうことなのでしょうか？