管理栄養士の給料で今後生活していけるのか・・・。

特養で管理栄養士として働いて4年目になります。
1人暮らしをしていて家賃や生活費の支払い、奨学金が毎月2万返還していると貯金もあまり出来なくて今後結婚などを考えると転職した方がいいのかな・・・と悩んでいます。また、今の仕事量に対して給料が安いんじゃなかなとも思って相談しました。
今の給料が
基本給：164,000円　資格手当：5,000円
当直手当（1日半泊り業務）：4,000円×３
賞与：4ヶ月　昇給：0～2,000円/年1回
仕事内容：栄養マネジメント業務（150人分）、経口維持加算など、厨房との打ち合わせ、栄養委員会等の他に課長クラスが参加する委員会、後輩（新卒）の指導、事務員業務（栄養加算請求集計など）など

入職して3ヶ月後に先輩の管理栄養士が退職し1人で業務をしておりベテランの管理栄養士が入職してくるのかと思ったら、去年の4月に新卒の子が入職してきました・・・。自分の業務でもいっぱいいっぱいなのに後輩の指導までしながらしかも同時期のタイミングで厨房業者の入れ替えもあり・・・。
こんな仕事量が多く加算も多く責任もある仕事なのにこんなに安いのかな・・・と。
みなさんもこのぐらいの給料で生活していけてますか？自分は男なので結婚など今後を考えると他業種に転職しようかなとも思っています・・・。みなさんもこのくらいの給料で生活していけてますか？
ほぼ愚痴みたいになってすみません・・・。