国家試験の勉強法

みなさん、こんにちわ。
来年の管理栄養士の試験を受験しようと考えていますが、
勉強の仕方がいまいち、わかりません。
過去問題を解くとありますが、問題集に書き込むんですか？
それとも、ノートなどに、正文を何回も書いていくのですか？
問題集も、色々な種類があって、目移りしてしまうのですが、
過去５年間ぐらい、掲載されている物が良いと聞き、去年、購入しましたが、
仕事の忙しさのせいにして、まったく、手を付けなかったんで、今年は買わずに、
その問題集からやろうかな？と思っています。が、やっぱり最新のを買うべきでしょうか？
また、問題集は、最初のページからやっていったほうが良いのか、少しでもわかっている
ところから、解いていったほうがよいのか、迷います。
何か、いい方法があったら、教えてほしいです。
ついでで恐縮ですが、勉強時間の配分などもコツがあれば、教えていただきたいです。
長文で申し訳ありませんが、よろしくお願いします。