3/23の国家試験を既卒で初めて受けるのですが…
模試を4回受けてきましたが、どうしても午後が始まるときには既に集中力と体力が限界にきており、午後の科目にいまいち全力で取り組めていないのが気になっています。
コーヒーや大豆製品が集中力アップにいい、と聞きますが
コーヒーは利尿作用があるのが気になります。
もともと体力があまりなく、午前が終わった段階でクタクタで、チオビタなどの栄養ドリンクを飲めばいいのか、など考えたり…
チョコも模試のときいつも食べていたけど、効果のほどはわかりません…
そんなことを心配するよりも、勉強するべきなのは分かっているのですが
色々なことがとにかく不安で不安で、先輩管理栄養士の方のアドバイスを伺えたらな、と思い、相談させていただきました。
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