妊娠中のNST研修

お恥ずかしいはなしですが、NST研修の参加(40時間)が決まっていたにも関わらず、この度妊娠しました。参加の頃には妊娠7～８ヶ月の予定です。研修会後半にはお腹も大きくなってくる頃かと思います。一人目のときは８ヶ月ごろから、切迫で自宅安静でした。
そこで気になってくるのが、研修会の内容なのです。研修施設によると思いますが、動きまわってハードなものなのか、座学が多いのか…いかがなものでしょうか？妊婦が行くような雰囲気ではありませんか？参考程度に教えていただけると助かります。