質問のレベルが低くて恥ずかしいのですが･･･
ある患者様が、
以前通院していた病院のドクターから、
夕食の主食は食べないようにと言われ、毎日ごはんは食べないようにしていると言います。
(主食を抜いているからといって、おかずの量が増えている気配はありません。夕食は生のサラダばかり食べています。)
そもそも、主食って抜いても良いものなのですか？？
バランスよく食べるということが大切なような気がしますが･･･
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