うつ病とパニック障害な栄養士

はじめまして。
私は昨年うつ病とパニック障害になってしまい、２か月休職→３か月復帰→また体調を崩し→３か月休職→３月からまた職場に復帰しました。

その間、私の先輩が一人で頑張ってくれなんとか栄養課は成り立っていたようなのですが、その先輩が急に2月で退職することになり引き継ぎもないまま辞めてしまいました。
そして２月に一人、３月にもう一人の新人が入職し、現在３人体制で栄養課を運営しています。

私は３月から職場に復帰したので正直まだメンタル面が落ち着いておらず、まだ不安なまま毎日仕事に来ています。
職場の上司（事務長）も、私の病気を理解してくれていて無理はしなくていい、辛いならフレックス制を導入してもいいと言われています。

しかし、他二人は新人のためなにかと私を頼ってくるため、泣き言を言っていられない状態です。
精神安定剤を飲みながら後輩への指導や栄養指導をし、睡眠薬を飲みながら毎日寝ている状況です。
果たしてこんな管理栄養士がいていいのでしょうか。

私としては３月に復帰ではなくもう少し様子を見たかったのですが、２月に先輩が辞めることになったから指導する人がいない、戻って来て欲しいと上司に言われ復帰した経緯があります。なので、職場としては決してお荷物になっているつもりはないのですが・・・。

なんだか毎日毎日不安でいっぱいで、このままではまた病気が再発してしまうんじゃないかと心配しています。

突然後輩を指導することになり、栄養課で一番の古株・・・そんな重圧に耐えられません。
甘いと言われたらそれまでなのかもしれませんが、こんな私に叱咤激励を頂けないでしょうか？
また後輩を指導している立場の方いらっしゃいましたら、なにか良いアドバイスを頂けないでしょうか？
よろしくお願いいたします。