副交感神経が優位になることでの栄養素の消化、吸収について

リラックスして食事をとると、体の中では副交感神経が優位になり、消化吸収がスムーズにいく。きちんと消化し、栄養素を吸収することで、結果として脂肪を溜め込みにくいからだになると、思っていたのですが、

寝る前も副交感神経が優位になるため、寝る前に食事をとると、栄養素の吸収が高くなるので、太りやすいという記事をみつけました。

なんだか矛盾しているように感じるのですが、どちらかが間違っているのですか？それとも理由があるのでしょうか？
わかる方いらっしゃいましたら、回答お願いします。