つわり真っ最中の初妊婦栄養士

妊娠発覚して2ヶ月目となりました。
（初の妊娠です）
気持ち悪いです。
パンとかほかほかご飯とか見たり想像したりすると気持ち悪いです。
献立作成も、昼食のラウンドも結構つらいものです。
職業柄つねに食べ物がついてまわります。

直営の管理栄養士一人勤務なので変わりもいなくて…。
マネジメントも行っているのでカンファレンスなど頻繁にありなかなか休めません。多職種がきちんとそろわないと原則開けないこととしてますので。

皆様はこの時期どうやって乗り切りましたか？
体験談など気軽に教えていただければと思います。
よろしくお願いいたします。