甘酒について

保健指導をしていて「甘い飲み物ってどこまで指すんですか？甘酒は体にいいんですか？」と聞かれました。

特別な疾患でない限り絶対に禁忌の食べ物はない、適量であることが大事と私は考えています。反面「これさえ食べれば」というものも存在しないはずです。

テレビでこれがいいと言えば品薄になる昨今。学生時代の先生が「マスコミはほんの一部を取り上げてこれはいい、あれはダメだと伝える。危険だ」とおっしゃっていました。そのとおりだと思います。

話はまた戻りますが、甘酒について聞かれた場合みなさんならどうお話しますか？インターネットではいろんな情報が得られます。図書館にも行ってみようと思いますが、栄養士としてみなさんなら対象者にどのようにお話されますか？

ご意見お願いいたします。