豆乳vs牛乳

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2008/11/28 23:22:00

保健センターにて特定保健指導をしています。
 保健指導をしていると、牛乳より豆乳を飲んでいるからヘルシーでしょ?とおっしゃる方がいらっしゃいます。

豆乳と牛乳を同じカテゴリーに入れてはいけないと思うのですが、どのように説明したらわっかていただけるでしょうか?

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