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フリートーク

HbA1cを初めて測定…

回答:4件閲覧数:1295
2020/01/27 12:32:13

完全にフリートークです。
先月HbA1cを初めて測定したところ5.6%でした…
空腹時血糖やその他健診項目は全て正常値、体重は標準、血圧は低めです。
糖尿病家系の為、心配になり専門医を受診すると糖尿病予防目的でα-グルコシダーゼ阻害薬を処方されました。
ちなみにその日のHbA1cは5.5%で、この数値に対する医師の見解は年齢(30代)の割には高い、との事でした。
食事には気をつけているので、原因はストレスによる菓子類の食べ過ぎだと自覚しています。
ただ、服薬開始となるとやはりショックで…もちろん食事や生活習慣で改善しようとは考えていますが不安です。

病院では睡眠時間が短いと過食をしてしまうので睡眠時間を長くするように言われましたが、仕事や家事、育児でなかなか改善は難しいです。ストレスやPMS症状もあるので漢方も2種類服薬することとなりました。

仕事では食事について患者さんへ指導する立場でありながら自身はコントロール出来ていない…
糖尿病と初めて診断された患者さんともお話してきましたが、その不安な気持ちを理解出来ていなかったことを痛感しています。そしてリスクを理解していながら対策を取れていなかった自分が情けないです。
この現実を受け止めてさらに知識や技術の向上を図りたいと思います。

すみません、相談というよりもただの吐き出しとなりました。

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