眼鏡のスムーズな扱い方を教えて下さい

本当に下らない質問ですみません。生来視力がよく、眼鏡を使わず生きてこられました。ですが、いよいよ老眼が来ました。患者様の持参された記録等をみる時など、ここはかけたいな老眼鏡！という事が増えました。しかし、スムーズな着脱や持ち歩き方が今ひとつ決まりません。いちいちポケットから出し入れ・眼鏡ホルダーで首から下げておく・鼻眼鏡・遠近両用…。ルーティンワークではないですが、厨房に入る時などはあまりポケットから出し入れしたくないしぶら下げておきたくもないですし。(上司は鼻眼鏡派です。)どうすれば衛生的かつスムーズに眼鏡を扱えますでしょうか？宜しくお願いします。