管理栄養士 受験希望なのですが....

2年目栄養士です。
短大卒ということもあり、現在は管理栄養士受験希望のため、4年目（3年目）になるように福祉施設で勤めております。

最近は朝番勤務が始まり、遅番、早番といきいきしており、12時間勤務以上が当たり前になってきてます。（甘い考えでしょうか...?)

仕事をしながら勉強をすると考えるとなかなか時間が取れず、仕事終わった疲れでお家ではすぐ寝てしまい、勉強という頭に切り替わることができないです。


もし、
委託or直営で現在管理目指して栄養士している方、もしくは、委託or直営で過去は栄養士をして
現在は管理栄養士しているよっている方
どのように勉強を進めていましたでしょうか？
（もし似ているシフトの方がいたら凄くお聞きしたいです！！)

またこれから受験に向けて今からでも参考書や
模試に手をつけていたほうがいいのでしょうか？

先輩方のご意見をお聞きしたいです🙇‍♀️
厳しいご意見も多々承知でございます。

よろしくお願いします！！