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低血糖予防の補食について

回答：3件閲覧数：5383

2012/10/01 15:19:03

はじめてご相談させていただきます。

糖尿病専門病院に勤めています。
医師や看護師から低血糖予防の補食には何がおすすめかと聞かれることが多々あります。

補食後の生活活動や、食事までの時間にもよると思いますが、皆さんはどんな食べ物をおすすめしていますか？
また、栄養成分はどの程度が良いと思いますか？

私は、炭水化物に偏ったものではなく、チーズや牛乳など８０kcal前後で、脂質2ｇ・たんぱく質3ｇ程度含み、血糖がある程度持続するものが良いのかなと思っています。