これからどうしたらよいかわからない

現場休養中で休養してたから来月で半年です。ただの疲労で休養したのですが休養に入ってすぐに異動しろだの、私がパワハラをしているなど言われ、傷病手当申請書を提出していたものの、嫌がらせ、紛失をされ会社からの誠意ある対応もなく落胆し、やっとここ一ヶ月で休養ができ、徐々に生活をもどしていきたいなとおもっていますが、毎朝起きるとこの生活がいつまで続くんだろうと思いながら日々を過ごし、働けないことが悔しくも感じてきました。本来は一ヶ月で疲れはとれていたと思うのに、休養中の異動、傷病手当申請書の紛失などで病状が悪化してしまったのが悔しくて仕方ないです。
自分なりに外に出てみようと思い、カルチャースクールに通ってみたり、趣味の野球観戦に出掛けたりしていますが未だにめまい、転倒があり自分の治癒力の低さに落胆しています。
休養経験のあるかた休養期間はどれぐらいでしたか？休養中何をしていましたか？そして休養からどれぐらいでどのような形で復職しましたか？
参考までに教えていただけたらと思います。