先輩との関係性について

管理栄養士の先輩との関わり方について質問です。半分愚痴が混じっています。。
私は新卒で老健に配属され、もうすぐ1年になります。先輩が１人いて、加算要因・人手不足で私が配属された流れです。そのため、先輩からすると私の配属は

・今まで一人で頑張ってやっていた仕事を二人でやることが不満
・時間が余る
・新人（私）への指導が増えたのに施設での立場変わらず給料も変わらないのが不満
・新人（私）と気が合わない。
・他職員から比べられ、年齢のことなどいじられ激怒
等々思うことはある様です。

なぜ私が先輩の不満を細かく知っているかというと、
私が同じ事務所（２人しか使用しない）にいても、同法人の管理栄養士に電話で話しているからです。隣に施設があるためそこの管理栄養士が、事務所に作業しに来ることがありますが、そこでもずっと愚痴を話しています。
直接的に名前を私の名前を出すわけではないですが、聞いていて嫌な気持になります。私が配置されたことは、法人の意向なので受け入れるしかないと思いますし、私の性格や年齢などに不満を感じていても、仕事に支障が出ない個人的な感情であるうちは表に出さないのが社会人だと思います。仕事内容であればご指導頂きたいですし、新卒で分からないことだらけなのでたくさん学びたい気持ちがあります。

ただ、先輩と仲良しこよしになりたいわけでもなく、普通に仕事がしたいのです。法人の上司に相談するのが良いでしょうか。
先輩の顔を見るだけで、又何か言われてるんだろうな。と緊張し吐き気がします。メンタルによっては不安がイライラに代わり泣きたくなる時があります。転職も視野に入れた方が良いのでしょうか。
こういうタイプの人とかかわりを持つのが初めてなので、関わるうえでのメンタルの保ち方的なものがあればお聞きしたいです。
たくさん聞いて申し訳ございません。