勤務態度について

こんにちは。日々の勤務態度について
２３年卒、入社してから２ヵ月目の管理栄養士です。

普段仕事をしている中で、上司がいないときは少しばかり雑談をしながら仕事をしている時もあります。

まだ社会人経験が浅すぎる為、社会の仕組みが分かっていなく、事務所内で雑談しているところを上司に監視カメラ・盗聴器で見聞きされており、注意を受けました。

皆様の職場でも監視カメラ・盗聴は当たり前なのでしょうか？
愚痴をこぼす場もないなんてストレスでしんどいです💦