献立作成の課題がでているのですが、基準値が分かりません。
書いてあるのは
”身体活動レベル１、２１００キロカロリー/日、５０～６９歳男性”
だけです。
タンパク質、脂質、炭水化物、ナトリウム、カルシウム、鉄、ビタミンA、B1、B2、C、食物繊維の基準値が分かりません。
どうやったら分かるのでしょうか？
0
※こちらの質問は投稿から30日を経過したため、回答の受付は終了しました
11人が回答し、0人が拍手をしています。
1/2ページ
同じカテゴリの新着の質問
700
4
10
2026/07/08
390
1
1
2026/07/08
681
2
1
2026/07/06
502
3
11
2026/07/06
1394
2
2
2026/07/02
437
5
5
2026/06/27