食物繊維の摂取量を増やすには?

回答:5件閲覧数:8563
2012/07/30 00:54:57

私は特養で勤務しています。

今回相談したいのは、食物繊維の摂取量をどうすれば
増やすことができるのか?

今の提供量は平均12g~13gです。
施設から「排便」をテーマに食物繊維の摂取量をふやすよう
言われています。

まず目標は15g。献立に繊維質の多い食材を取り入れてはいるのですが、なかなか結果には結びつきません。

皆様の施設では、食物繊維の摂取状況どうですか?
増やすのに良い方法があれば教えていただきたいと思います。

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