休憩時間くらい1人で過ごしたいのっておかしいですか？

4月から社員食堂に配属された新卒1年目です。

職場の休憩が2時間あります。

本当は車で休憩したいのですが、駐車場まで徒歩15分かかるため現実的ではなく、職場の喫茶スペースで休憩しています。(喫茶スペースではみんなでコーヒーを飲みながら雑談しています。私はそこには加わらず、隅っこでスマホをしています)

一応休憩室もあるのですが、そこは調理師のおじさん2人(休憩時間は14:00〜16:00)がいつもいるらしく、「女の子だし、何かあったら危ないから休憩室で過ごすのはやめな」と言われています。

ただ、自分は“休憩時間くらいは本当に1人で静かに過ごしたいタイプ”です。
仕事中は普通にコミュニケーションを取っていますが、休憩までずっと周りに気を遣って雑談するのがかなりしんどいです。

でも喫茶スペースではみんなで雑談する空気があり、店長から「みんなとコミュニケーション取りな！」と言われたり、管理栄養士の方に「コミュニケーション取りたくないだら〜笑」とみんなの前で言われて正直気まずかったです。新卒なので周りが気を遣ってくれているのは分かります。

1人で休憩したいと思うのは変なのでしょうか？
社会人なら休憩中も周囲に合わせるべきですか？

【追記：2026/05/24 18:48】
みんな14:00〜　休憩です。
14:00〜15:00の方もいれば、14:00〜16:00(私)の方もいます。

【追記：2026/05/26 15:09】
みなさん、たくさんの回答ありがとうございました。
休憩は1人で過ごしたいという感覚に共感してくださる方が多くて、正直かなり安心しました。
自分だけがおかしいのかな？と思っていたのですが、同じように“休憩は1人で静かに過ごして回復したいタイプ”の方が意外と多いんだということが分かって嬉しかったです。

新卒ということもあり、気を使ってくださってるのは伝わるのですが、誘われて断れない雰囲気を出されて周囲に合わせなきゃと思いすぎていた部分もありました。これからは少しずつ自分のペースも作っていけたらと思います。

アドバイスいただいたように、場所や過ごし方も工夫しながら、自分なりに無理しすぎずやっていこうと思います。

本当にありがとうございました！