早起きするためには？

今の事業所は朝４時に業務がスタートするのですが、家から１時間くらい車でかかります。そうすると朝２時３０位には起きなければいけません。何度も遅刻して迷惑をかけてしまいます。

何かいい方法はありませんか？　今は目覚まし時計２つとiPhoneアラームで起きています。

起きることがストレスになっているみたいです。

よろしくお願いします。