人間関係辛いです

現在転職して栄養士と離れた医療関係の仕事をしています。私の上司は一回り年下の人なんですが、言葉がストレートな人です。私がまだまだ至らないところが多いのは理解していますが、指導の言葉がひどくいつもとても傷つきます。新人だしと思い、上司の言葉を受けとめて努力するものの、ちょっとでも意に添わないと叱責します。
最近、ベテランの方が入り、「指導」という名のパワハラめいたやり方で二人から叱責されます。
先日、出先から遅くなっても戻ってきてやるようにと言われ、就業時間を過ぎた時間から仕事をしました。後日仕上げて提出すると、勉強のためにやってもらっただけだからと言われました。
こんなことが、ここ半年ほど続いていて参ってきてしまいました。私の部署は人数が少なく逃げ場もありません。辛いです…