おはようございます。
五月病でしょうか?
ここ2ヶ月ほど、体がダルく何もやる気が起きず食欲も無く、不調が続いていました。
コンビニで栄養ドリンクを買ったりしていましたが、あまり効果を感じられませんでした。
ところが、出入り業者の方から●ロンサンを奨められ、夜寝る前に飲んでいた所、少しずつ回復してきました。
栄養士たるもの、自己管理をして、食事療法で…とは思っていますが、
栄養ドリンクでこれは効いた!
とか効果的な飲み方とかありますか?
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