日頃の食習慣について質問です。

仕事を抜きにして、自分の中で
「体に良いと思い習慣的に食べている物」を教えて頂きたいです。

私は食べ物で言うと1日1回は必ず納豆を食べます。
飲み物で言うと「水＋青汁」「水＋黒酢」「牛乳＋きな粉」を毎日
必ず飲みます。